Do našeho sportovního oddílu přijmeme děti ve věku 6 až 11 let, které rádi běhají v lese, jsou zvědavé, rády se učí novým věcem a chtějí zkusit orientační běh. Tréninky probíhají ve školním roce každé úterý od 17:30 do 19:00 v lese okolo Louňovic. Srazy jsou u hřiště Slavie. Pro bližší podrobnosti a přihlášení pište na info@moravan.sk. Informace o oddíle na www.moravan.sk
Archiv autora: admin
Podzimní běžecké závody a závody OOB
Níže přinášíme termínovku vybraných závodů pro podzimni sezonu. Termínovka bude následně zveřejněna i na stránkách Moravanu v Kalendáři akcí, tak jak jste byli zvyklí.
Závody OOB
| 16.9. – OB – štafety mládeže Lhotka 16:00hod. DH10/DH12/open |
| 6.9. OBLZ Bedřichov, !!!prihlasky do 28.8.!!! |
| Sobota 12.09.2020 TAP, krátká trať, Aldašín |
| Neděle 13.09.2020 FSP, klasická trať, Houpačka |
| Sobota 26.09.2020 LME, krátká trať, Řepín |
| Neděle 11.10.2020 DOR, sprint, Mníšek pod Brdy |
| Sobota 24.10.2020 ROU, klasická trať, Úštěk |
| Neděle 25.10.2020 DKL, krátká trať, Oborka |
| Sobota 31.10.2020 VSP, klasická trať, Řevnice |
| Neděle 01.11.2020 VSP, krátká trať, Řevnice |
Běžecké závody
| 29.8. Beh Kozojedskym udolim |
| 13.9. Beh pro Domov Pod Kavci Skalou |
| 16.9. T mobile olympijsky beh |
| 16.9. Babicky trail |
| 27.9. Bechovice – Praha |
| 10.10. Lesni beh Ricany |
| 17.10. Innov8 kros Buciny |
| 25.10. Beh Republiky Ceskoslovenske |
Na běžecké závody srdečně zveme i všechny rodiče!
Vzhledem k velmi kratkemu casu pro prihlaseni na nektere zavody bych chtel vypichnout nasledujici zavody:
28.8. vyprsi termin prihlasek na Oblastni zebricek Jestedske oblasti v krasnych terenech Jizerskych hor v Bedrichove – konani 6.9.
Ve středu 16.9. se v 16:00 konaji v Praze (Lhotka) OB zavody stafet zactva pro kategorie DH10 a DH12.
Z predbezneho zajmu poskladame po jedne stafete v obou kategoriich. Nasi ucast muzeme znasobit a zadame Vas o projeveni pripadneho zajmu. Trate budou jednoduche, ale bez faborku. Dopravu planujeme z Lounovic zajistit.
Dale jeste upozornuji, ze 12.9. bude zavod Oblastniho zebricku v Jevanech s terminem prihlasek do 5.9.
Nicmene vzhledem k nejasne situaci ohledne epidemiologickych opatreni upozornuji, ze byly aktualizovany provadeci pokyny pro poradani zavodu s pravem poradatele odhasovat zavodniky podle poradi prihlasek:
„Omezení účasti na závodech
Pořadatel uspořádá závody v souladu s aktuálně platnými epidemiologickými opatřeními.
Pořádající subjekt může závodníky odhlašovat, aby byl splněn limit počtu účastníků veřejných akcí.
Registrovaní závodníci kategorií DH12-DH20 odhlašováni nebudou z důvodu zisku licencí
z oblastního žebříčku.
Případné odhlašování proběhne podle následujícího klíče (v daném pořadí):
1) budou odhlášeni neregistrovaní závodníci.
2) v kategoriích mimo DH12-20 budou odhlášeni závodníci bez ohledu na kategorii
podle pořadí přihlášky od nejpozdějších.“
Z tohoto duvodu se, prosim, prihlasujte co nejdrive.
Díky
Honza Šunka
Zahájení podzimní sezóny Moravanu
| Vážení rodiče a příznivci Moravanu. V úterý 1. 9. zahajujeme opět tréninky pro děti. Sraz jako obvykle v 17:30 u hřiště Slavie. Jak jsme již avizovali před prázdninami, od podzimní sezóny dochází k několika změnám, o kterých si myslíme, že umožní dětem kvalitnější trénink. Pondělní atletické tréninky se ruší. Úterní tréninky 17:30 – 19:00 – Jednorožci a Kontrolky budou mít jako dosud mapové tréninky v katastru obce Louňovice – Luňáci (nejstarší a nejpokročilejší děti) budou mít v úterý běžecký trénink s trenérkou Luckou Středeční tréninky od 8. 9. s mapou pro skupinu Anička Břízková, Berta Šunková, Bětka Břízková, Sára Šunková, Veronika Kolářová, Honza Pešek, Matyáš Hlídek, Martin Gešev, Jirka Duda, Sára Vaughanová, Richard Václavík, Anička Líznerová Čas středečního tréninku bude stejný, tzn. od 17:30 do 19:00. Vzhledem k tomu, že tento trénink bude probíhat na mapách v okolí s nutností zajištění dopravy, potřebujeme vědět případný zájem o tento trénink do pondělí 7. 9. Od poloviny října budeme opět úterky trávit v nafukovací hale v Mukařově. K tomu ještě plánujeme vést případné atletické tréninky venku ve středu. O tomto vás budeme ještě detailně informovat. Děkujeme a těšíme se na sezónu David Kolář předseda oddílu |
Jarní sezóna ukončena
Letošní (připusťme, že dost výjimečnou) jarní sezónu jsme zakončili již tradičními štafetami, kde si starší děti vyzkoušeli závodní tempo na mapě v Bučinách. A musíme podotknout, že se toho vesměs chopily s velkým úsilím a zápalem. To občas sice vedle k pár nepřesnostem, ale ve výsledku si zazávodily všichni.
Pro ty nejmenší byla připravena fáborková trať, kterou děti absolvovaly (pod dohledem zkušeného instruktora 🙂 ) a na každé kontrole dohledávaly i sladkou odměnu.
Po prázdninové přestávce se těšíme na všechny děti v prvním školním týdnu. V tradičním čase 17:30 sraz u hřiště.
Krásné prázdniny všem!
Karanténní Louňovické kritérium
Vážení sportovní přátelé,
někdy stačí jen zapátrat v historii a vypadnou na Vás zapadlé dobré nápady. Při pokračujícím zákazu hromadných akcí jsme se rozhodli oprášit naše před dvěma roky vyhlášené Louňovické kritérium, které dává možnost všem účastníkům změřit na dálku síly s ostatními běžci. Na trati dle vlastního výběru může každý absolvovat jakoukoliv předepsanou trať s neomezeným počtem pokusů.
Každý závodník si může stáhnout (nebo zapamatovat) mapy k jednotlivým trasám na stránkách Moravanu pod článkem na webu. Start a cíl je vždy u hlavní brány hřiště Slavia Louňovice s tím, že vlastní měření a záznam GPS provádí každý běžec pomocí vlastních hodinek, či mobilního telefonu. Po odběhnutí trasy zapíše svůj čas do přiložené tabulky zde , případně pošle na mail info@moravan.sk. Na kritérium není třeba registrace, závodníci mohou běhat zcela dle svých možností. Trasa nebude nijak značena, doporučujeme si vzít do ruky vytištěné mapky. Pro upřesnění doplňujeme, že směr trati je ve všech případech od hřiště směrem k hájence.
Odkazy na trati jsou zde:
Odkaz na původně vyhlášené kritérium zde: http://moravan.sk/2018/09/11/vyhlasujeme-podzimni-soutez-voderadske-kriterium/
Přejeme všech závodníkům co nejlepší časy a sportu zdar
Rybníky – další trénink připraven!
Vážení přátelé orientačního běhu,
během velikonočních svátků jsme pro Vás připravili nový „trénink“ orientačního běhu. Pro zpestření jsme tentokrát oprášili starou mapu na OB z roku 1982 v měřitku 1:15000. Důsledkem toho bude zábavný výlet v čase, kdy Vy, případně Vaše děti můžete pozorovat, jak se za téměř 40 let změnil les. Z některých výrazných stromů zbyly do dnešních dnů pařezy a některá vývraty už se dávno rozpadly.
V lese je postaveno opět 15 kontrol a opět můžete volit ze tří kategorií – krátká – 2,9km, střední – 4,7km a dlouhá 5,8km. Doporučujeme se držet jen některých cest, nespoléhat na hustníky, louky a pasek a orientovat se hlavně podle vrstevnic.
Na místě kontroly „O“ není lampion (někdo ho ukradl), ale plastová bílo-červená páska
Ještě upozorňujeme, že i značení v mapě bylo v té době nepatrně odlišné a např. výrazný strom se značil černě. Start i cíl je tentokrát u závory u hřbitova. Mapy jsou ke staženi zde a opět bude na startu i taška s náhradníma. Hodně zdaru Vám přejeme a těšíme se na fotky :-).
Tratě necháme v lese nejméně do prvních květnových svátků, tzn. do neděle 3. května.
U Struhařova a Strašína si také zaběháte
Vybíráme z oddílového e-mailu:
U Struhařova je postavená trať asi 5km, na
https://drive.google.com/drive/folders/1sWeyvi0JnC_y1YUJ86mkDe70JRbpQlOq
je mapa. Užijte si!
Hezké velikonoce přejí Kotkovi
————-
Včera jsem u Strašína roznesl další trénink. Mapa je ke stažení zde:
https://drive.google.com/drive/folders/1QxYyF7RPgTwf7YthGp6mmcBuv0P6CJI7?usp=sharing
Na kontrolách jsou zase nastřihané žluté odpadkové pytle. Kontroly budou v lese do 26. 4. (včetně).
Zdravím,
Honza
Máme stan!
Ačkoliv se to v této době může zdát jako jedna z mnoha divných věcí, které se dějí, my v Moravanu se již těšíme na závody v orientačním běhu. A abychom byli opravdu dobře připraveni, nechali jsme si vyrobit parádní zázemí v klubových barvách na všechny závody, na které v budoucnosti pojedeme. Myslíme si, že se stan opravdu povedl!
Další mapový trénink u sousedů
V e-mailu nám přistála zpráva od sousedů, kterou rádi sdílíme:
Ahoj Honzo,
pokud by měl někdo z Louňovic zájem, tak na Vlčím halíři u Mnichovic máme postavený trénink. Připravené jsou dvě tratě, T3 a T5 (plus koridor z Mnichovic na start pro ty, kdo nechtějí jít po cestě). Mapy jsou v měřítku 1 : 10 000 (tratě jsou na A4, koridor na A5). Ke stažení jsou zde:https://drive.google.com/drive/folders/1Filh4KYtHkRqM_ax1jvFiVYk6yrMgew0?usp=sharingJe tam i tabulka, kam se lze po odběhnutí zapisovat.Na kontrolách jsou reflexy a žluté fáborky z nařezaných odpadkových pytlů. Kontroly budou v lese do 19. dubna (v případě zájmu je tam můžu nechat dýl).
Jedno dvě auta mohou zaparkovat u odbočky na Hrusice, jinak je asi lepší na start doklusat z Mnichovic.https://mapy.cz/s/rabagazevo
Zdravím,
Honza
Memoriál pana Kovida
Vážení přátelé orientačního běhu,
Vzhledem k nastalé situaci, kdy došlo ke zrušení tréninků, závodů a všech hromadných aktivit, jsme pro vás připravili možnost rodinných individuálních procházek či proběhnutí v lesích Voděradských bučin.
V lese je postaveno celkem 15 kontrol, start a cíl je u závory na konci ulice Ke Kaménce (viz mapy) a vy si můžete zvolit jednu ze tří kategorií a společně s Vašimi dětmi si užít pohybu na čerstvém vzduchu.
Jsou to kategorie:
– Krátká 2,1 km
– Střední 4,1 km
– Dlouhá 5,7 km
Případně můžete obejít všechny kontroly s volným pořadím. Na kontrolách najdete zaplastované malé lampiony 14×14 cm (viz foto pod článkem). Všechny mapy si můžete stáhnout níže pod článkem.
Budeme rádi, když nám na adresu info@moravan.sk pošlete případně nějakou fotku z vašeho pobíhání s dětmi v přírodě. Kontroly plánujeme nechat v lese dva týdny a v případě zájmu poté postavit zase novou trať.
Přejeme příjemnou zábavu a těšíme se opět na společné tréninky.
P.S.: Pro ty z vás, kteří nyní nemají možnost tisknout jsme připravili na startu tras i vytištěné mapy, které jsou vám volně k dispozici. Jen prosíme o pečlivé uzavření nepromokavého sáčku, který je uvnitř tašky, aby mapy nezvlhly a byly použitelné i pro ostatní.
