Zrušení tréninků od 13. 10. 2020 s ohledem na COVID situaci

Dobrý den všem,

nepřinášíme bohužel dobré zprávy…

Dnešní úterní trénink je ZRUŠEN z důvodu nepřízně počasí.

Zároveň musíme bohužel oznámit zrušení tréninků OB od dnešního dne (tj. ve středu trénink již nebude) až do odvolání s ohledem na restrikce Vlády ČR. 

V okamžiku, kdy to situace dovolí, tréninky ihned obnovíme. O dalším vývoji vás budeme informovat.

Přejeme všem pevné zdraví, nervy a těšíme se na pokračování činnosti našeho oddílu.

David Kolář, Viktor Machek, Honza Šunka

Platby příspěvků – podzim 2020

Dobrý den všem 

Poprosil bych Vás o úhradu členských příspěvků za děti na podzimní období 2020 ve výši 800 Kč na účet oddílu: 222174196/0300.

Termín platby do 15. 11. 2020.

Výši příspěvků jsme nepatrně zvýšili s ohledem na pronájem haly a zvýšení režijních nákladů. 


Dále si dovolím připomenout, že v případě nepřítomnosti je třeba dítě řádně omlouvat na mail info@moravan.sk, abychom při prezentaci zbytečně nečekali na pozdě příchozí. Stejně tak, pokud chcete přivézt sebou na trénink nějakou novou naději OB, tak je třeba to předem domluvit a potvrdit s vedením klubu. 

David Kolář
předseda oddílu

Podzimní tréninky – informace

Vážení rodiče,

v souvislosti s epidemiologickými opatřeními jsme se rozhodli pro rozdělení úterních tréninků na dvě skupiny.

  • První skupina Jednorožců (nejmenší děti – přípravka – Natálka, Adriana, Thea, Bára, Filip, Martin, Matěj, Nela, Ela, Kája)  bude odcházet na svoji trať s Viktorem v 17:25 od šaten na hřišti Slavie.
  • Skupina ostatních dětí bude vybíhat na start svého tréninku tradičně v 17:30.

Vzhledem k dřívějšímu západu slunce bude trénink ukončen v 18:45. Počasí již nebude tak příznivé, proto prosím dohlédněte na to, aby děti byly dobře oblečeny a v případě jakýchkoliv zdravotních potíží je na trénink nedávejte a standardně pošlete info o neúčasti na náš mail info@moravan.sk.

Tréninky venku budou probíhat do úterý 20. 10. včetně. Díky omezením v rámci covidu máme následně připravenou halu v Mukařově, ale zatím počítáme s tím, že tréninky uvnitř nezačnou dříve, než to situace dovolí. O začátku těchto tréninků vás budeme informovat.

Díky

Honza Šunka
hlavní trenér

Rodinná soutěž OVOV – pozvánka

Vážení členové a přátelé Sportklubu / Moravanu Louňovice 

V sobotu 26.září 2020 od 14.00 pořádáme Rodinnou soutež OVOV ve vícegeneračním sportovním areálu Louňovic.

Stalo se u nás na vsi tradicí, že rodiče s dětmi vytvoří tým, který získává body v 10 disciplínami Odznaku všestrannosti olympijských vítězů. 
Pravidla teto soutěže vypracovali Robert Změlík a Roman Šebrle, a dosažené výkony se přepočítávají na body podle věku.
 

Někteří si mohou své výkony porovnat s loňským rokem, pokud stále mají loňskou kartíčku.
Zde je seznam deseti disciplin.

  • běh na 60 m,
  • skok do dálky,
  • hod medicinbalem přes hlavu vzad,
  • 2 minuty shyby,
  • 2 minuty švihadla,
  • trojskok snožmo z místa,
  • 2 minuty kliky,
  • 2 minuty lehy-sedy
  •  hod míčkem,
  • 2 minuty driblingu basketbalovým míčem,

Pokud máte rádi sport, tak si vezměte sportovní oblečení, hodinky se stopkami a švihadlo. Ostatní nářadí zajišťujeme společně s obcí.

Pokud nebudete soutěžit , prosíme Vás o pomoc na stanovištích s měřením výkonů.

Jednotlive discipliny si můžete prohlédnout strankach OVOV 2018

http://www.sazkaolympijskyviceboj.cz/odznak-vsestrannosti/discipliny

Jménem Sportklubu Vám přejeme pěkný den a těšíme se na viděnou v sobotu ve 14 hodin.
 

Boženka a Ivan Petruželovi

Doplnění k tréninkům od září 2020

Vážení rodiče,

v hektickém poprázdninovém období spojeným s chaotickými proticovidovými opatřeními a zraněním některých trenérů 🙁 došlo k nedorozumění ohledně našich tréninků. Pokusím se tedy o napravení tohoto stavu. 

Od příštího týdne, tedy od 22.9. bude v úterý mapový trénink pro skupinu nejmenších dětí – Jednorožci a menší dětí, které se již nebojí do známého lesa s mapou samy.

Pro skupinu ve složení 

Anička Břízková

Berta Šunková

Bětka Břízková

Sára Šunková

Veronika Kolářová

Matyáš Hlídek

Martin Gešev

Sára Vaughanová

Richard Václavík

Anička Líznerová

bude v úterý od 17:30 běžecký trénink s Luckou. Sraz také v 17:30 na hřišti.

Dochází tedy k přidání jednoho tréninkového dne pro tuto skupinu nejpokročillejších. Od tohoto kroku si slibujeme, že dáme dětem možnost většího a rychlejšího rozvoje a zlepšíme jejich přípravu na závody, jak po stránce fyzické, tak i po stránce práce s mapou.

I přes zimu budou zachovány 2 tréninky. Ve středu budou hodinové venkovní běžecké tréninky se začátkem v 16.30 – 17.00 podle časových dispozic dětí (bude upřesněno). Tréninky se budou konat za každého počasí i za tmy. Ke zrušení dojde pouze v případě extrémních podmínek nebo břečkovitého sněhu. Děti budou potřebovat čelovku (už jsme běhali loňskou zimu i s menšími dětmi a není se čeho bát). Tento trénink bude otevřen i pro menší zdatné děti. Délka výběhu bude okolo 5 km. 

Ve středu 23.9. tedy bude pro tuto skupinu mapový trénink na mapě Karkoška u Mnichovic. Sraz v 17:15 na Horní návsi před Hubertem. Dopravu zajistíme. Předpokládaný návrat kolem 19:15. Tímto způsobem budou tréninky probíhat do zhruba poloviny října, kdy se přesuneme do haly v Mukařově.

Honza Šunka

Oddíl orientačního běhu Moravan Louňovice pořádá nábor!

Do našeho sportovního oddílu přijmeme děti ve věku 6 až 11 let, které rádi běhají v lese, jsou zvědavé, rády se učí novým věcem a chtějí zkusit orientační běh. Tréninky probíhají ve školním roce každé úterý od 17:30 do 19:00 v lese okolo Louňovic. Srazy jsou u hřiště Slavie. Pro bližší podrobnosti a přihlášení pište na info@moravan.sk. Informace o oddíle na www.moravan.sk

Podzimní běžecké závody a závody OOB

Níže přinášíme termínovku vybraných závodů pro podzimni sezonu. Termínovka bude následně zveřejněna i na stránkách Moravanu v Kalendáři akcí, tak jak jste byli zvyklí.

Závody OOB

16.9. – OB – štafety mládeže Lhotka 16:00hod. DH10/DH12/open
6.9. OBLZ Bedřichov, !!!prihlasky do 28.8.!!!
Sobota 12.09.2020 TAP, krátká trať, Aldašín
Neděle 13.09.2020 FSP, klasická trať, Houpačka
Sobota 26.09.2020 LME, krátká trať, Řepín
Neděle 11.10.2020 DOR, sprint, Mníšek pod Brdy
Sobota 24.10.2020 ROU, klasická trať, Úštěk
Neděle 25.10.2020 DKL, krátká trať, Oborka
Sobota 31.10.2020 VSP, klasická trať, Řevnice
Neděle 01.11.2020 VSP, krátká trať, Řevnice


Běžecké závody

29.8. Beh Kozojedskym udolim
13.9. Beh pro Domov Pod Kavci Skalou
16.9. T mobile olympijsky beh
16.9. Babicky trail
27.9. Bechovice – Praha
10.10. Lesni beh Ricany
17.10. Innov8 kros Buciny
25.10. Beh Republiky Ceskoslovenske

Na běžecké závody srdečně zveme i všechny rodiče!

Vzhledem k velmi kratkemu casu pro prihlaseni na nektere zavody bych chtel vypichnout nasledujici zavody:

28.8. vyprsi termin prihlasek na Oblastni zebricek Jestedske oblasti v krasnych terenech Jizerskych hor v Bedrichove – konani 6.9.

Ve středu 16.9. se v 16:00 konaji v Praze (Lhotka) OB zavody stafet zactva pro kategorie DH10 a DH12.

Z predbezneho zajmu poskladame po jedne stafete v obou kategoriich. Nasi ucast muzeme znasobit a zadame Vas o projeveni pripadneho zajmu. Trate budou jednoduche, ale bez faborku. Dopravu planujeme z Lounovic zajistit.

Dale jeste upozornuji, ze 12.9. bude zavod Oblastniho zebricku v Jevanech s terminem prihlasek do 5.9.

Nicmene vzhledem k nejasne situaci ohledne epidemiologickych opatreni upozornuji, ze byly aktualizovany provadeci pokyny pro poradani zavodu s pravem poradatele odhasovat zavodniky podle poradi prihlasek:

„Omezení účasti na závodech

Pořadatel uspořádá závody v souladu s aktuálně platnými epidemiologickými opatřeními.

Pořádající subjekt může závodníky odhlašovat, aby byl splněn limit počtu účastníků veřejných akcí.

Registrovaní závodníci kategorií DH12-DH20 odhlašováni nebudou z důvodu zisku licencí

z oblastního žebříčku.

Případné odhlašování proběhne podle následujícího klíče (v daném pořadí):

1) budou odhlášeni neregistrovaní závodníci.

2) v kategoriích mimo DH12-20 budou odhlášeni závodníci bez ohledu na kategorii

podle pořadí přihlášky od nejpozdějších.“

Z tohoto duvodu se, prosim, prihlasujte co nejdrive.

Díky

Honza Šunka

Zahájení podzimní sezóny Moravanu

Vážení rodiče a příznivci Moravanu.

V úterý 1. 9. zahajujeme opět tréninky pro děti. Sraz jako obvykle v 17:30 u hřiště Slavie.

Jak jsme již avizovali před prázdninami, od podzimní sezóny dochází k několika změnám, o kterých si myslíme, že umožní dětem kvalitnější trénink.

Pondělní atletické tréninky se ruší. 

Úterní tréninky 17:30 – 19:00
– Jednorožci a Kontrolky budou mít jako dosud mapové tréninky v katastru obce Louňovice
– Luňáci (nejstarší a nejpokročilejší děti) budou mít v úterý běžecký trénink s trenérkou Luckou

Středeční tréninky od 8. 9. s mapou pro skupinu
Anička Břízková, Berta Šunková, Bětka Břízková, Sára Šunková, Veronika Kolářová, Honza Pešek, Matyáš Hlídek, Martin Gešev, Jirka Duda, Sára Vaughanová, Richard Václavík, Anička Líznerová

Čas středečního tréninku bude stejný, tzn. od 17:30 do 19:00. Vzhledem k tomu, že tento trénink bude probíhat na mapách v okolí s nutností zajištění dopravy, potřebujeme vědět případný zájem o tento trénink do pondělí 7. 9. 

Od poloviny října budeme opět úterky trávit v nafukovací hale v Mukařově. K tomu ještě plánujeme vést případné atletické tréninky venku ve středu. O tomto vás budeme ještě detailně informovat.

Děkujeme a těšíme se na sezónu

David Kolář
předseda oddílu

Jarní sezóna ukončena

Letošní (připusťme, že dost výjimečnou) jarní sezónu jsme zakončili již tradičními štafetami, kde si starší děti vyzkoušeli závodní tempo na mapě v Bučinách. A musíme podotknout, že se toho vesměs chopily s velkým úsilím a zápalem. To občas sice vedle k pár nepřesnostem, ale ve výsledku si zazávodily všichni.

Pro ty nejmenší byla připravena fáborková trať, kterou děti absolvovaly (pod dohledem zkušeného instruktora 🙂 ) a na každé kontrole dohledávaly i sladkou odměnu.

Po prázdninové přestávce se těšíme na všechny děti v prvním školním týdnu. V tradičním čase 17:30 sraz u hřiště.

Krásné prázdniny všem!

Karanténní Louňovické kritérium

Vážení sportovní přátelé,

někdy stačí jen zapátrat v historii a vypadnou na Vás zapadlé dobré nápady. Při pokračujícím zákazu hromadných akcí jsme se rozhodli oprášit naše před dvěma roky vyhlášené Louňovické kritérium, které dává možnost všem účastníkům změřit na dálku síly s ostatními běžci. Na trati dle vlastního výběru může každý absolvovat jakoukoliv předepsanou trať s neomezeným počtem pokusů.

Každý závodník si může stáhnout (nebo zapamatovat) mapy k jednotlivým trasám na stránkách Moravanu pod článkem na webu. Start a cíl je vždy u hlavní brány hřiště Slavia Louňovice s tím, že vlastní měření a záznam GPS provádí každý běžec pomocí vlastních hodinek, či mobilního telefonu. Po odběhnutí trasy zapíše svůj čas do přiložené tabulky zde , případně pošle na  mail info@moravan.sk. Na kritérium není třeba registrace, závodníci mohou běhat zcela dle svých možností. Trasa nebude nijak značena, doporučujeme si vzít do ruky vytištěné mapky. Pro upřesnění doplňujeme, že směr trati je ve všech případech od hřiště směrem k hájence.

Odkazy na trati jsou zde:

Odkaz na původně vyhlášené kritérium zde: http://moravan.sk/2018/09/11/vyhlasujeme-podzimni-soutez-voderadske-kriterium/

Přejeme všech závodníkům co nejlepší časy a sportu zdar