Rodinná soutěž OVOV – pozvánka

Vážení členové a přátelé Sportklubu / Moravanu Louňovice 

V sobotu 26.září 2020 od 14.00 pořádáme Rodinnou soutež OVOV ve vícegeneračním sportovním areálu Louňovic.

Stalo se u nás na vsi tradicí, že rodiče s dětmi vytvoří tým, který získává body v 10 disciplínami Odznaku všestrannosti olympijských vítězů. 
Pravidla teto soutěže vypracovali Robert Změlík a Roman Šebrle, a dosažené výkony se přepočítávají na body podle věku.
 

Někteří si mohou své výkony porovnat s loňským rokem, pokud stále mají loňskou kartíčku.
Zde je seznam deseti disciplin.

  • běh na 60 m,
  • skok do dálky,
  • hod medicinbalem přes hlavu vzad,
  • 2 minuty shyby,
  • 2 minuty švihadla,
  • trojskok snožmo z místa,
  • 2 minuty kliky,
  • 2 minuty lehy-sedy
  •  hod míčkem,
  • 2 minuty driblingu basketbalovým míčem,

Pokud máte rádi sport, tak si vezměte sportovní oblečení, hodinky se stopkami a švihadlo. Ostatní nářadí zajišťujeme společně s obcí.

Pokud nebudete soutěžit , prosíme Vás o pomoc na stanovištích s měřením výkonů.

Jednotlive discipliny si můžete prohlédnout strankach OVOV 2018

http://www.sazkaolympijskyviceboj.cz/odznak-vsestrannosti/discipliny

Jménem Sportklubu Vám přejeme pěkný den a těšíme se na viděnou v sobotu ve 14 hodin.
 

Boženka a Ivan Petruželovi

Jarní sezóna ukončena

Letošní (připusťme, že dost výjimečnou) jarní sezónu jsme zakončili již tradičními štafetami, kde si starší děti vyzkoušeli závodní tempo na mapě v Bučinách. A musíme podotknout, že se toho vesměs chopily s velkým úsilím a zápalem. To občas sice vedle k pár nepřesnostem, ale ve výsledku si zazávodily všichni.

Pro ty nejmenší byla připravena fáborková trať, kterou děti absolvovaly (pod dohledem zkušeného instruktora 🙂 ) a na každé kontrole dohledávaly i sladkou odměnu.

Po prázdninové přestávce se těšíme na všechny děti v prvním školním týdnu. V tradičním čase 17:30 sraz u hřiště.

Krásné prázdniny všem!

Karanténní Louňovické kritérium

Vážení sportovní přátelé,

někdy stačí jen zapátrat v historii a vypadnou na Vás zapadlé dobré nápady. Při pokračujícím zákazu hromadných akcí jsme se rozhodli oprášit naše před dvěma roky vyhlášené Louňovické kritérium, které dává možnost všem účastníkům změřit na dálku síly s ostatními běžci. Na trati dle vlastního výběru může každý absolvovat jakoukoliv předepsanou trať s neomezeným počtem pokusů.

Každý závodník si může stáhnout (nebo zapamatovat) mapy k jednotlivým trasám na stránkách Moravanu pod článkem na webu. Start a cíl je vždy u hlavní brány hřiště Slavia Louňovice s tím, že vlastní měření a záznam GPS provádí každý běžec pomocí vlastních hodinek, či mobilního telefonu. Po odběhnutí trasy zapíše svůj čas do přiložené tabulky zde , případně pošle na  mail info@moravan.sk. Na kritérium není třeba registrace, závodníci mohou běhat zcela dle svých možností. Trasa nebude nijak značena, doporučujeme si vzít do ruky vytištěné mapky. Pro upřesnění doplňujeme, že směr trati je ve všech případech od hřiště směrem k hájence.

Odkazy na trati jsou zde:

Odkaz na původně vyhlášené kritérium zde: http://moravan.sk/2018/09/11/vyhlasujeme-podzimni-soutez-voderadske-kriterium/

Přejeme všech závodníkům co nejlepší časy a sportu zdar

Rybníky – další trénink připraven!

Vážení přátelé orientačního běhu,

během velikonočních svátků jsme pro Vás připravili nový „trénink“ orientačního běhu. Pro zpestření jsme tentokrát oprášili starou mapu na OB z roku 1982 v měřitku 1:15000. Důsledkem toho bude zábavný výlet v čase, kdy Vy, případně Vaše děti můžete pozorovat, jak se za téměř 40 let změnil les. Z některých výrazných stromů zbyly do dnešních dnů pařezy a některá vývraty už se dávno rozpadly.

V lese je postaveno opět 15 kontrol a opět můžete volit ze tří kategorií – krátká – 2,9km, střední – 4,7km a dlouhá 5,8km. Doporučujeme se držet jen některých cest, nespoléhat na hustníky, louky a pasek a orientovat se hlavně podle vrstevnic.

Na místě kontroly „O“ není lampion (někdo ho ukradl), ale plastová bílo-červená páska

Ještě upozorňujeme, že i značení v mapě bylo v té době nepatrně odlišné a např. výrazný strom se značil černě. Start i cíl je tentokrát u závory u hřbitova. Mapy jsou ke staženi zde a opět bude na startu i taška s náhradníma. Hodně zdaru Vám přejeme a těšíme se na fotky :-).

Tratě necháme v lese nejméně do prvních květnových svátků, tzn. do neděle 3. května.

Krajský přebor škol v orientačním běhu pro Střední Čechy a Prahu

Ve čtvrtek 16.5. se v Kladně uskutečnil Krajský přebor škol v orientačním běhu pro Střední Čechy a Prahu. Pro 14 žáků ze ZŠ Mukařov to znamenalo, že nechali doma aktovky s učebnicí matematiky i prvouky a pod dohledem dovolenkujících se trenérů, řidičů a svačinářů ve dvou osobách vyrazili reprezentovat naši školu. Díky krásnému počasí a výborné organizaci naši žáci nejspíš ani absenci ve škole nelitovali 😊.


Družstvo skládající se z členů oddílů orientačního běhu z Louňovic a Říčan, ve složení Laura Topičová, Sára Šunková, Eliška Lázničková, Veronika Kolářová, Veronika Havlíčková, Berta Šunková, Sára Vaughanová, Zuzana Daňková, Jan Pešek, Filip Bydžovský, Hubert Šunka, Adam Láznička, Jirka Duda a Martin Gešev obsadilo v konkurenci 11 základních škol úžasné 1. místo.

Kompletní výsledky jsou k dispozici http://www.kobkladno.cz/preborskol2019. Všem zúčastněným tleskáme a přejeme další sportovní úspěchy!

1. Máj ve znamení závodů

Po velmi vydařeném prvním soustředění v Herlíkovicích, ze kterého přineseme reportáž, pokračujeme čile v závodění. První májový den byly na programu hned dva závody: OBLZ v Čelákovicích a Běh krásné vyhlídky v nedalekém Struhařově. A dařilo se!

Žlutá síla v Čelakovicích nahoře a dole několik fotek z Běhu krásné vyhlídky, kde si všimněte mj. nového rekordu trati a prvního místa Huberta.


Víkend plný závodění

S teplým počasím vylézají z nor nejen syslové, ale i členové našeho klubu, kteří se začínají objevovat ve větším počtu na orienťáckých závodech. Po slabší sobotní účasti na sprintu v Grébovce, se rekordní počet 25 členů postavil na start krátké trati v kopcích v údolí řeky Sázavy. Výčet výsledků by byl natolik dlouhý, že zmíním pouze soutěžní kategorie, a tedy čtvrté místo Verunky, jednadvacáté Kristýnky v kategorii D10F. Dále 14. místo Sáry v kategorii D10, 17. místo Berty a jednadvacáté Anničky v kategorii mladších žákyň – D12. Co se týká starších dorostenek, tak si nelze nevšimnout, že kategorie D35 se pomalu stává díky rostoucí účasti takovým našim oddílovým přeborem 😊. Aby víkendové zpravodajství bylo kompletní, tak ještě výsledky sobotní Mistrovství oblasti, kde ve svých kategoriích skončila Verunka se Sárou devátá, resp. jedenáctá a Berta desátá. Všem gratulujeme! Jako dovětek pro ostatní členy dodávám, že i přes výbornou účast jsme měli ještě několik volných dresů k dispozici.

Honza


Kvílice – závody oblastního žebříčku

Jak bývá dobrým zvykem, tak po prvním následuje většinou druhý. Stejně tak to bylo i o tomto víkendu, kdy po Travčicích, následovaly Kvílice. Řeč je samozřejmě o závodech oblastního žebříčku v orientačním běhu. Jak už bývá zvykem podruhé to bývá lepší než poprvé a stejné to bylo i s naší účastí. Změna času mezi nás nevznesla žádný zmatek a 15 závodnic a závodníků a vydalo u Slaného na mapě Kejkol ústrety dalšímu orientačnímu dobrodružství. Pohledem do záznamů lze vyčíst, že jsme byli svědky několika premiér: Verča, Kristýnka a Martin poprvé sami po fáborkách, kde si vedli nad očekávání dobře. Annička se s prohlášením, že malý je ten, kdo má malé cíle (nelze než souhlasit😊), přihlásila rovnou do společné kategorie s chlapy, kde se potkala s Milanem. Ostatní výsledky: Laura a Martin za doprovodu svých rodičů 14., resp. 8. Zuzanka s Hubertem unavili Lucku, která pak závod fyzicky nezvládla. David po sobotním třičtvrtě maratonu půlil startovní pole, stejně jako Berta. V nejnabitější kategorii starších dorostenek bylo oddílové pořadí Radka, Jitka Lucka. Sportu zdar a v Týnci zase ve vyšším počtu!

Honza

U Řípu se dařilo!

Pod dohledem hory Říp, nedaleko soutoku Labe a Ohře, jen kousek od pietního místa pevnosti v Terezíně a kolem muničního skladu naší armády se za slyšitelné střelby konal v obci Travčice první letošní závod Oblastního žebříčku Ještědské, Pražské a Středočeské oblasti.

Mezi 1250 přihlášenými nešlo, i přes naši velmi skromnou účast pěti členů, naše krásné nové dresy přehlédnout. Nicméně nejen estetickým vnímáním živ je člověk a nelze tedy nezmínit naše výsledky: při své premiéře Laura za stínování Anničky (nebo naopak 😊) obsadily 19. místo z 36, Berta poprvé v kategorii D12 skončila 34. a Sára se po hodině cesty zdržela v lese jen necelých 16minut a vyhrála svou kategorii po fáborkách. Já, poznamenaný krizí středního věku, v kategorii, kam už věkově dávno nepatřím skončil sedmnáctý. Příští víkend ve Slaným doufáme ve vyšší účast!

Honza Šunka